Cada cuerpo es único.
Aprender a escucharlo es el primer paso para el equilibrio.
 

Las consultas de Ayurveda te ofrecen un acompañamiento personalizado basado en tu constitución individual (dosha), tus síntomas actuales y tu estilo de vida. Es un enfoque integral que busca restablecer el equilibrio natural de tu cuerpo, mente y espíritu. 

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¿Qué puedes esperar?
 

Durante la consulta exploraremos juntos/as:

• Tu constitución individual (dosha) y tus desequilibrios actuales

• Tu digestión, energía, sueño, emociones y hábitos diarios

• Recomendaciones prácticas de alimentación, rutinas, estilo de vida, yoga y meditación.

• Un plan de bienestar adaptado a ti
   

Beneficios del enfoque ayurvédico
 

• Mejora tu digestión

• Mejor descanso

• Reduce el estrés y ansiedad

• Mayor energía y claridad mental

• Conexión con tu cuerpo para habitarlo mejor